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Douleurs, tensions, déséquilibres : l'ostéopathie pour les adultes
Les douleurs musculo-squelettiques touchent une grande partie de la population active. Dos, nuque, épaules, hanches : le corps s'adapte aux contraintes du quotidien, mais finit parfois par coincer. L'ostéopathie recherche et traite les restrictions de mobilité qui entretiennent ces douleurs, sans se limiter à la zone douloureuse.
Je propose une prise en charge complète : l'anamnèse (bilan initial) permet de comprendre le contexte de la douleur, son historique, et les facteurs qui l'entretiennent. Le traitement manuel qui suit adapte les techniques à chaque patient.
Indications principales
- Lombalgie aiguë (lumbago) et chronique
- Cervicalgie et torticolis
- Sciatique et cruralgie
- Maux de tête et migraines d'origine cervicale
- Douleurs d'épaule (tendinite, conflit sous-acromial)
- Troubles digestifs (côlon irritable, constipation, reflux)
- Stress, anxiété et tensions liées au travail
- Douleurs liées au travail sur écran
Le contexte Suresnes — La Défense : des corps sous pression
Une grande partie de mes patients travaillent à La Défense ou en télétravail depuis les Hauts-de-Seine. Postures prolongées, déplacements en transports bondés, station assise de 8 heures ou plus : ce mode de vie produit des tensions musculo-squelettiques bien spécifiques — cervicalgies, céphalées de tension, douleurs de trapèzes — qui répondent bien à l'ostéopathie.
Troubles digestifs et ostéopathie viscérale
L'ostéopathie ne se limite pas aux articulations et aux muscles. L'approche viscérale traite les restrictions de mobilité des organes (estomac, intestins, côlon, foie), qui peuvent provoquer des douleurs projetées ou des troubles fonctionnels. Le côlon irritable, la constipation chronique ou les reflux gastro-œsophagiens peuvent bénéficier de cette approche en complément d'un suivi médical.
La plupart des mutuelles complémentaires remboursent une partie des séances d'ostéopathie. Guide complet sur les remboursements →
Pour aller plus loin : indications, déroulement de séance et questions fréquentes. Lire le guide →
Questions fréquentes
Combien de séances faut-il pour un lumbago ?
Un lumbago aigu se résout souvent en 1 à 3 séances. Pour des douleurs chroniques, un suivi régulier (tous les 2 à 3 mois) peut être conseillé pour maintenir les résultats.
L'ostéopathie peut-elle remplacer la kinésithérapie ?
Ces deux approches sont complémentaires. L'ostéopathie s'intéresse à la mobilité globale et aux causes des douleurs, la kinésithérapie davantage au renforcement et à la rééducation. Elles peuvent être pratiquées en parallèle.
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Je montre ici des situations de soin en lien avec les douleurs de l'adulte.
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Lundi – Vendredi, 7h00 – 21h40 · Samedi, 7h00 – 18h40 · Dimanche et jours fériés, 7h00 – 18h40 (avec Mathilda) · 70€ (semaine et samedi) · 80€ (dimanches et jours fériés) · séance 45 min
